| MoonCat пишет: |
| Очень много народу сидит на корточках или поджав ноги под себя, вроде калеками не становятся. |
Это интересное замечание, как раз хотелось написать про национальные особенности, например у многих людей из Средней Азии, худощавых и сухих, ноги складываются буквально вдвое, положение это для ног привычное и коленки не болят. Очевидно, что для них меньше рисков даже при неправильных приседаниях. Но речь изначально не от том что человек сел и сидит, а о том, что обрушивает свой вес низ, а сила инерции заставляет перерастягиваться связки колена. Пруфы у ортопедов ищите.
Собственный опыт такая себе история, один от ерунды ломается, другой бъется как попало и ничего ему не делается, оба не показатель.
