| G2 пишет: |
| Балетники, насколько я знаю, в зал не ходят. А техника прыжков и вращений (у мужиков) там похлеще, чем в ФК будет. |
а ты представляешь, какая у них аццкая нагрузка и так ежедневно? после этого до зала и не дотащишься )) сравнение ИМХО не оч корректное - одно дело профессиональные танцоры, у которых физподготовка многолетняя, солидная, другое - взрослые фк-любители, которые, может, слегка чем-то занимались в детстве, а потом годами сидели на попе ровно. тут одним льдом и скакалкой не обойтись - нужно мышечный корсет спины хотя бы делать. тупо, чтобы к 35 остеохондроз не доконал и лед не перестал сниться даже по выходным. тут кроме работы с отягощением ничо не поможет...
Админ
