Всем привет, в другой ветке писала на счет боли в стопе после катания (я взрослый любитель). Боль не проходит уже долго + боли вокруг колен. Ортопед осмотрел и поставил диагноз плоскостопие, сказал оттуда и боли. Сказал носить стельки ортопедические и все. Я еще новичок и тренируюсь в Risport Antares. Они довольно мягкие и из-за плоскостопия позволяют стопе заваливаться внутрь (на фото видно). Как думаете, лучше перейти на более жесткую модель, например Edea Overture? Стельки тоже скорее всего придется делать на заказ под коньки. Так не хочется отказываться от фигурного катания
конечно стельки это не решение, наверное придется еще тренировать стопы специальными упражнениями. У кого из взрослых есть опыт с этой проблемой?
