Плоскостопие (у взрослых)

bregalad пишет:

Конечно, ортопед может что угодно говорить про плоскостопие, советовать супинаторы и т.д

он посоветовал носить стельки в свободное от спорта время, чтобы хотя бы в это время стопы стояли правильно. В моих стельках есть подьем как раз в том месте где моя стопа заваливается внутрь и они как бы выравнивают ее. Вот я и подумала что есть смысл стельки такие и для Коньков сделать чтобы в коньках стопа стояла ровно и не заваливалась как на фото. Естественно это все просто дополнение, я думаю важнее тренировать мышцы ног. Почему то ни один ортопед не говорит мне об этом.