| bregalad пишет: |
| Круги же (голандский шаг), восьмерки и параграфы – просто более приятный способ разучивания дуг, которые в чистом виде ужасно скучны. |
Почему же. Вот у нас давеча на льду оказалось 4 человека, включая двоих тренеров. Вот я час дуги и разучивала. До сих пор удивляюсь, сколько разных мышц в стопе и голеностопе
Хотя к началу сезона подготовилась неплохо: качалка, кросс...
My name is Modesty