ОтецРусской Демократии
дело не в страхе старта как такового - и я, и тренер настраиваем ее на то, что соревнуется она прежде всего сама с собой, а соперники могут быть сильнее или слабее на сегодняшний день - но в следующий раз все может измениться... дело в другом. пока катали одну программу, все было нормально - когда хуже, когда лучше, но во всяком случае достаточно предсказуемо.....
а с прошлого сезона, когда соревноваться начали по двум программам, никак не приноровимся..... помогите, кто справился с подобной ситуацией - как избежать излишней эйфории от удачного проката короткой программы?? как удержать сосредоточенный настрой на второй день соревнований?? как не расстраиваться, если первый прокат не получился??