| Calgary пишет: |
| Olga_l, расскажите, пожалуйста, поподробнее о вращениях на ложке. Ложка самая обыкновенная? Встаешь на нее и дальше замах руками и ногой как на льду? Я меня не получаются вращения, совсем. Сразу же валюсь в бок. |
Дочка осваивает ложку вторую неделю. 3 оборота - дальше дело не идет. Но на льду заметный прогресс
У меня, признаться, устойчивость получше, хотя я в принципе не катаюсь, так, нарезаю вокруг нее круги, чтобы никто не налетел. Тут важно нащупать точку О. И встать на ложку нужным местом. При наличии прямой спины все должно получиться. Если не получается, то либо не в то место стопы попала ложка, либо спину-плечи держим неровно. Иногда еще рукокрылья мешают
| Liza_08 пишет: |
| бывшие тренеры-"американцы" велели приготовить |
Сказали, что спиннер, это дирижабль, а ложка - спортивный самолет.
Теперь упорно осваиваем ложку. Надо сказать, что ох как трудно... Встает в позицию (буква Т), правую ногу в сторону на ложку, толчок, замах, и обратный винт на правой. Скрипим. И доча, и ложка, и паркет