| Daffodil пишет: |
| нужно ли сначала выучить абсолютно все виды дорожек шагов, затем выучить основные виды вращений, а затем лишь только переходить к прыжкам??? |
Если учить все шаги и дорожки, то до прыжков доберешься только к пенсии
С тренером проще - он может подобрать набор и последовательность изучения элементов в зависимости от уровня подготовки и успехов в их освоении.
Самостоятельно - сложнее. Можно, как ориентиром, пользоваться книжками Чайковской и Огилви. Там изложение идет в порядке возможного изучения. Как правило разучивают сразу несколько элементов. При этом за тренировку повторяют уже известные, оттачивают хорошо изученные и осваивают новые элементы. Не стоит застревать на одном упражнении, так же как и сильно бежать в перед. Этот баланс определяет эффективность тренировки.
