ОФП на работе

Allen
У меня работа - сплошная ОФП ) Бегаю, быстро хожу, присаживаюсь, подлезаю и т.д. и т.п. ) Особенно на что-то еще времени не хватает. Но когда непродолжительное время сидела в офисе, то было огромное желание размяться. Делала подъемы на голеностоп, скручивания дл спины, вращения головой, попрыгивала немного ) Главное, чтобы тебя за этим делом начальство не застало и в дурку не откоммандировало )

---

Админ