Флип

Murchik пишет:

вариантов прогрессии много

чаще применяется возвратно-поступательный метод, когда не задерживаются на одном упражнении до полного его освоения и переходят к следующему, а дают последовательно одно, другое, третье итд, периодически возвращаясь на шаг, несколько шагов назад, или даже к началу. В этом методе есть минусы, но он дает больше динамики обучению, делает ближе конечную цель и дает больше уверенности, что она достижима. Медленно-вдумчиво даже при наличии безлимитного льда подходит не всем, есть темпераменты, которые от длительных монотонных процессов просто вянут и теряют мотивацию.