Не получается винт, хоть ты тресни!

Укреплять галеностоп мне прошлый тренер советовал хождением по леснице. А сами вращения я осваиваю на диске. Билась над ними на льду, получалось очень плохо, купила диск - дело пошло. Ну и заточка тоже повлияла.