14.06.2016, 21:06
Аксель. Техника прыжка.
Murchik так может лучше ему подсказать, что сначала нужно выучить винт назад, потом прыжки в винт, для начала? Я уж не говорю о дугах назад-наружу и другом всяком разном.. Что сначала учат перекидной, потом прыжки в один оборот, что аксель на нулевом уровне, да еще и в ашановских коньках 100% приведет к травмам, причем вероятно к серьезным..