Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Аксель. Техника прыжка.

Автор
Сообщение
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
06.01.2018, 01:50
Аксель. Техника прыжка.
lsd

Мне тоже кажется, что это помогающий вариант не на стадии изучения прыжка, а уже на той стадии, когда прыжок есть, но не хватает плотной группировки (в ногах особенно).

Я посмотрела на твое видео, - у тебя не хватает группировки в руках, тело немного страхуется. В свое время мне помогли упражнения типа таких https://www.instagram.com/p/BZgtmrClgg7/ или https://www.instagram.com/p/BYi0bGsjRSm/ Свободная рука идет вверх к противоположному плечу, резко. Видела, как очень помогает получить из одинарных двойные (не мне, конечно . Попрыгала зато тут на полу аксель (наверное с позапрошлого лета не пробовала), - ну таки можно учить, еще десяток-другой попыток, больше места и совсем докрутится опять. Вот как перестать бояться на льду прыгать - это для меня проблемища :(((
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.011 сек.