Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Cамоконтроль при выполнении элементов.

Автор
Сообщение
baik
Сообщений: 1036
09.01.2009, 20:06
Cамоконтроль при выполнении элементов.
Bat пишет:
Перетяжка, например: если можешь делать её бесконечно, значит, всё правильно.

Вы глубоко заблуждаетесь.
Для правильных перетяжек необходимо, например, каждую новую дугу начинать четко на противоположный борт, дуги в обе стороны должны быть одинакового радиуса, при этом не должно быть "седла" в самой перетяжке (это что-то вроде буквы "S" лежащей на боку), ее длинна должна ровняться длине лезвия. Требуется работа корпуса - нужно успевать разворачивать корпус и натягивать плечи в направлении движения, само-собой отжиматься от колена с необходимой амплитудой.
Есть перетяжки, когда свободная нога прижата к опорной, когда она находиться спереди над бедром (как группировка в прыжке и в винте), когда она оттянута назад.
Есть перетяжки разного радиуса. Есть с махом свободной ноги. Причем мах отличается в зависимости от радиуса дуги перетяжки, можно делать короткие дуги, а можно очень глубокие, от бортика до середины катка.
И это еще далеко не все. И далеко не все спортсмены могут это грамотно показать, а только те, кто получил хорошую школу и старался все это выполнять. Ведь не секрет, что даже пресловутые, казалось бы элементарные, кросс-роллы вперед грамотно делать умеют далеко не все.

А гов;%:?оперетяжки может сделать даже Дядя Вася, когда накатит коньячку, да еще похлеще Вашего, да еще какой-нить двойной тулуп спьяну прыгнет. Так что все не просто и не однозначно.

Конечно, нужен сторонний контроль, потому что всегда есть, что поправить. Понятно, что приходиться отрабатывать многое самостоятельно, но в таком случае надо помнить про свои характерные ошибки и не в коем случае не думать, что если конек сам по себе едет - то это то, что нужно и все торчком, это подход совсем ушастых чебурашек.

Как-то так. ИМХО.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.014 сек.