Главная → Форум → ОФП, хореография, здоровье → Подскажите - посоветуйте

Подскажите - посоветуйте

Новое сообщение

Автор

Сообщение

shu-shu

Сообщений: 416

22.01.2009, 10:57

Подскажите - посоветуйте

У меня вопрос. Подскажите - посоветуйте. Мы учим дупель, какие упражнения подводящие можно поделать дома на полу. Хочется помочь ребенку. Если у кого есть видео с такими упражнениями буду благодарна, если выложите. Заранее всем спасибо.

Ответов: 2

Opossummam

Сообщений: 32

30.01.2009, 18:10

shu-shuвидео нет ,но кое что подсказать можно. делаете иммитацию акселя на полу,но без скрутки.мах-подскок.цель-добиться прыжка за счет комбинированой работы рук и ног поймать ритм толчка

shu-shu

Сообщений: 416

30.01.2009, 20:28

Opossummam
Спасибо, обязательно попробуем.

Ответов: 2

Поиск по сайту