Зубцы при движении назад

вотэтода!
У меня проблема с точностью до наоборот... я на пятку валюсь... мой организм видимо думает, что ему проще упасть на , нежели на руки может я колени плохо сгибаю?
З.Ы. я тоже недавно начала кататься