11.06.2009, 00:31
Не получается смена ребра в прыжке в либелу
В смене ребра надо очень тонко чувствовать конёк - немного больше перейти во внутрь и может получится падения с вращения (тоесть пятка может застопорится во льду, или вначале распространённая ошибка - вращение как большие петли), и правильное положение корпуса, должно быть ощущение что свободная нога которая в ласточке тянется к голове, и при смене ребра меняется положение плеч. Это всё дело времени, и много много практики