Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

bregalad Нет, на итог естественно страдает позвоночник. Никто не спорит. Вы видимо не совсем понимаете что я хочу донести..или я изъясняюсь не совсем верно. Когда вы несли сумку не правильно страдали в первую очередь ваши мышцы что привело к проблеме с позвоночником. И дело не в том, что они натренированы...а в том что их неправильно использовали (у вас неравномерная нагрузка из-за неправильного положения сумки) и эти мышцы и сместили позвонки (в вашем случае сдавили и перекрутили) сто привело к грыже. кстати совсем легкие грыжи провисом тоже лечатся,, но естественно это лечение не основное. Оно может быть и основным, если делать это на самой начальной стадии, но обычно на этой стадии кроме как дискомфорта вы ничего не почувствуете. Еслиб вы висели тогда вечерами перед сном, а лучше еще и в течение дня возможно все было бы не так плачевно. Я подобные проблемы со спиной наблюдала и наблюдаю регулярно и провис помогает. Я просто не понимаю, почему некоторые люди тут на форуме сразу говорят что это фигня..почему просто не попробовать это если это абсолютно безвредно, а потом уже делать такие кардинальные выводы. Кстати ваши занятия спортом просто привели ваши мышцы в норму и поддерживали их. (опять я не про натренированность, а про правильное их положение и функционирование.) как результат со спиной стало все лучше. Просто почему я так упорно тут пишу..Неоднократно присутствовала на операциях на позвоночнике, разговаривала с врачами на эту тему(благо думала что конный спорт тоже не гуд для спины) и все это я узнала от них. Если кто-то тут считает что я это все придумала, то Боже сохрани, мне есть чем заняться. Просто хочется что данные советы ВРАЧЕЙ кому-то возможно помогут. Вот и все.
Это как кстати и моя тема про магнитные повязки..но что-то там глухо..видать ФК в этом вопросе отстает..