Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

Olga_Lenkova Обычно профилактикой занимаются те, кто уже столкнулся с подобными проблемами и понял, что предотвратить гораздо легче. И скомпенсировать негативную нагрузку тоже вполне возможно.
Я во время тренировки обязательно даю нашим спортсменам пару-тройку компенсаторных упражнений, несмотря на некоторое удивление нашего старшего тренера. Мне не возражают, зная о прежней работе в реабилитации, но сами встраивать в тренировочный процесс не спешат, забывают, т.к. не привыкли. А к тому, что спины разлетаются у спортсменов - привыкли, к сожалению.
Но просто так бегать родителям по врачам, не зная от чего в первую очередь оберегаться, тоже как-то не с руки. Наверное, стоило бы систематизировать информацию по этапам тренировочного процесса и кругом наиболее вероятных проблем, но кто ж за это возьмется? В разрозненном виде информации много, запутаться легко.