Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

Olga_Lenkova пишет:

Это имеет отношение лишь при падении на копчик. все остальные виды падений слихвой компенсируются ТБС и до позвоночника не доходит

Пусть скажут бывалые, но вроде как падение на копчик не является самым распространенным падением у фигуристов. Что касается вытяжки посредством повисания на турнике, то компенсируются отделы позвоночника ниже лопаток, а верхние его отделы такая процедура вряд ли затрагивает. Из личного опыта скажу, что падение на копчик чаще всего провоцирует компрессию в верхних отделах позвоночника, шейном и шейно-грудном, что тоже подлежит вытяжке, однако совсем в другом положении и применением иных аппаратов Вроде так.