Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11447
Москва
23.07.2012, 13:26
Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду
Спирal'ка пишет:
Если висеть вот так , то очень даже относятся

Я в детстве шурупами привернул на верхнюю часть дверного проема под антресолью ремень, образующий петлю, просовывал в него голову (заднюю часть) и так висел на шее (подтягиваешься руками, просовываешь голову в петлю, постепенно ослабляешь руки, плавно перенося весь вес на шею). Я очень надеялся, что так мне удастся вырасти на дополнительные несколько сантиметров, наив! Но, вполне возможно, если бы были какие-нибудь проблемы с шеей, можно было бы их лечить таким образом. Моих родственников вид этого ремня крайне озадачивал.

Я, кстати, не очень понимаю, откуда могут взяться проблемы с шейными позвонками при занятиях спортом (приземление на шею после неудачного двойного сальто в расчет не берем). Ведь на шейные позвонки никакой нагрузки не приходится (в отличие он крестцово-поясничного отделов).Все-таки фигурное катание — не Формула 1, где при торможениях продольное ускорение до 10g, а на виражах боковое — до 5g, и основная составляющая ОФП для пилотов Ф1 — закачивание мышц шеи (воспроизведите в своем воображении портреты Девида Култарда или Михаеля Шумахера — шея едва ли не шире головы).

Если рыщут за твоею непокорной головой,
чтоб петлёй сделать худую шею сделать более худой,
нет надёжнее приюта, скройся в Лес, не пропадёшь,
если продан ты кому-то с потрохами, не за грош...
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.018 сек.