Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Приземление

Автор
Сообщение
Dancer
Сообщений: 869
msk
05.05.2006, 12:52
Приземление
polosaa не переживавйте сильно, это же довольно распространенная ошибка, нас в свое время тренер учил приземлению именно на зубец очень простым способом, когда происходит толчек на любом реберном прыжке, то он идет с ребра с переходом на зубец в конце, там же задействован и голеностоп, так вот, в этот момент нужно постараться зафиксировать оттянутый носок, ну как на хореографии, и держать это положение во время вращения в воздухе, тогда оно сохраняется и при приземлении, которое и получится на зубец. Не знаю, понятно ли я объясняю, но это работает. Короче говоря, нужно держать голеностоп оттянутым во время прыжка.
У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.01 сек.