polosaa не переживавйте сильно, это же довольно распространенная ошибка, нас в свое время тренер учил приземлению именно на зубец очень простым способом, когда происходит толчек на любом реберном прыжке, то он идет с ребра с переходом на зубец в конце, там же задействован и голеностоп, так вот, в этот момент нужно постараться зафиксировать оттянутый носок, ну как на хореографии, и держать это положение во время вращения в воздухе, тогда оно сохраняется и при приземлении, которое и получится на зубец. Не знаю, понятно ли я объясняю, но это работает. Короче говоря, нужно держать голеностоп оттянутым во время прыжка.
У многих катанье на коньках производит одышку и трясение.
Козьма Прутков