Роль ритма дыхания в прыжках

baik пишет:

отрабатывала свое дыхание во время произвольной программы. Где когда и как дышать, я так понимаю что даже по вдохам. Она ведь

Несомненно. Это делает каждый. Но в какой момент? На заходе и других лирических отступлениях- конечно нужно провентилироваться. Но во время вращения, прыжков думать об этом невозможно. Попробуйте сами лететь и контролировать 90град. вдох - 180выд. ит.д. Да просто обратите внимание на любое животное, толчек на выдохе, приземления на вдохе. Против природы не попрешь! Посмотрите сор-я по конкуру /конный спорт/, лошадке не объяснишь, как дышать, она это делает неосознанно, но правильно. А вообще-то все это ерунда. Если дал бог прыгать 4 оборота будешь, а нет так хоть затренируйся предел - аксель1,5......