Прыжок луц

Да ничего сложного - крюк LFO-LBO (ты же его делала в рокер-фокстроте), толкаешься и прыгаешь. Мне нравится, чтобы крюк шёл с кросс-ролла. Сложность в том, чтобы сделать качественный, настоящий крюк, а не тройку с перетяжкой.
А ещё со скобки LFI-LBO интересно и, кстати, проще - там лучше держишь наружное ребро назад.