Не знаю, у кого как, а в Новокосино с утра льет мерзкий дождь.
Что касается бега по утрам, то я слышал такое мнение. Во-первых, это большая нагрузка на сердце, которое после сна работает в режиме перегона небольших количеств крови, еще не проснулось. Во-вторых, утром в сосудах много тромбов образуется, и не здорово их гонять усиленно по сосудам. Советовали вечером бегать. Не знаю, насколько это верная информация, но так говорят многие.
