anikss пишет: |
Во-вторых, утром в сосудах много тромбов образуется, и не здорово их гонять усиленно по сосудам |
Если образуются тромбы, то это уже, простите, полный звездец.
А чтоб усилено кровь не гонять с утра, повторюсь, нужно бежать в медленном темпе.