bregalad пишет: |
salvator пишет: Но не наедаться же перед тренеровкой? Why not? Я всегда так делал в юности, когда занимался легкой атлетикой. |
Ну знаете, ФК и легкая атлетика - это же, как говорится, две большие разницы =) Я когда в университете была на спотривной специализации плавание, и пара физкультуры бывала этак третьей-четвертой, тоже вполне полноценно обедала (первое-второе-компот - я вообще много ем для хрупкой девушки), и ничего, отгребала потом свои 2-3 км кролем. А вот плотно покушать и раскорячиться в бильман у меня, увы не получается. Вернее, получается, но явно хуже, чем могло бы. А от заклонов тогда и вообще подташнивать начинает.