Координация и Равновесие

G2
Еще вспомнила: тренеры фигуристов очень любят "колеса", и у разных тренеров приходилось видеть такое упражнение, как аксель или 2А после "колеса" - в зале, конечно. На льду может быть такое задание, как прыжок непосредственно после вращения.
Координация - это между ногами и руками в первую очередь, а также корпусом, верно? При скольжении, шагах ничего такого уж особенного не требуется, любому "по уму", нужна только хорошая тренировка. А вот в прыжках маховые движения резкие. Вроде бы, считается, что координация маха одноименных руки и ноги (как на акселе) легче, чем разноименных (как на флипе-лутце). (А у "перекрестных" людей, интересно, наоборот?)
Так подумаешь, что может быть лучше для координации махов рук и ног, чем лыжи? Попеременный ход, одновременный (и вполне похоже на аксель!) по хорошей лыжне, по озеру, на скорость. Ну и волейбол, плавание. (Бедные дети! У них ни на что нет времени)