Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Координация и Равновесие

Автор
Сообщение
G2
Сообщений: 1532
31.08.2009, 00:09
Координация и Равновесие
Я, кажется, в своих попытках разобраться с физиологией НС наткнулся на одну очень интересную вещь. А именно, на один технический момент, который может качественно влиять на точность выполнения некоторых элементов, в первую очередь заходов на вращения и многооборотные прыжки (в первую очередь рёберные, наверное).

косвенно он упоминается у Мишина:
==========
https://tulup.ru/articles/79/glava_3_fiziologicheskie_osobennosti_figurn

В регуляции точности движений и усилий спортсменов участвует информация от рецепторов двигательной сенсорной системы — проприорецепторов. Рецепторы, расположенные между мышечными волокнами,— мышечные веретена информируют мозг о растяжении мышцы; рецепторы, находящиеся между мышечным волокном и сухожилием,— о сокращении мышцы; суставные рецепторы — о суставных углах и движениях в суставах. Сигналы от суставных рецепторов вызывают заметную реакцию в коре головного мозга и хорошо осознаются, поэтому их роль особенно велика в регуляции произвольных движений. Импульсы от мышечных и сухожильных рецепторов поступают преимущественно в мозжечок и участвуют в подсознательном контроле движений и поз. Более полное представление о двигательной деятельности обеспечивает совместная активность проприорецепторов и тактильных рецепторов кожи (кинестетическая чувствительность).
..........
При выполнении вращательных движений велика роль проприорецепторов шейных мышц, так как поворот туловища сопровождается поворотом головы. Исследования Н. А. Панина показали, что изменения импульсации от шейных проприорецепторов (при неправильных движениях головой) нарушают структуру движения, а полное выключение шейно-сухожильных рецепторов при выполнении фигур (троек, восьмерок и др.) понижает качество исполнения соответственно трудности упражнений.
==========
Но упоминается так, что прочитав это, дойти до сути невозможно. Однако, если влезть в устройство ЦНС, то какие-то вещи проясняются, плюс есть наблюдения из других видов спорта. Суть в роли рецепторов шеи в контроле движений с наклоном корпуса. Это не такая второстепенная деталь, как может показаться сначала (сужу по другим видам спорта и по видео ФК). Не хочу монологов, хочу обсуждений.

Поэтому для начала вопрос: делают ли какой-либо упор на такой момент, как угол наклона головы на заходах на прыжки и вращения, а так же на фиксацию взгляда? Делают ли какие-нибудь упражнения на полу, для того, чтобы лучше чувствовать шею, наклон головы и т.п.?
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.011 сек.