Головокружение при разучивании вращений

По моему, самое легкое, что нарабатывается в ФК, так это количество оборотов во вращениях. Но как быстро этот навык приходит, с такой же легкостью и испаряется при перерывах. Правда, восстанавливается тоже быстро. Вобщем, дело за регулярностью. В какую сторону - не важно, ведь понятийный вестибулярный аппарат один и тот же. Начала намедни в непривычную сторону учить вращение, чтобы, так сказать, полным набором овладеть. Смешно, конечно, как в первый раз, поделюсь позже.