Слабые мышцы ног. Как укрепить у ребенка ?

******Тренер ОФП проводит. Но там как со льдом: проблема времени. Занятие - час (зал спортшколы, там кроме фигуристов еще два десятка групп различных секций и направлений). У тренера таких 12 человек, упражнений за час надо сделать тоже не один десяток... Естественно, она дает задание "на дом" тем детям, у которых хорошие данные, но что-то банально недоразвито... Откуда, думаете, она взяла те упражнения, которые делает дома по-утрам??
Я ответила на ваш вопрос?

А по поводу "не в состоянии " - тут я возражу. Не просто В СОСТОЯНИИ, а обязательно НАДО! При ныняшнем дефиците льда (а у некоторых еще и зала!) у детишек, дополнительные "домашние задания" просто необходимы. Кому на растяжку, кому мышцы укрепить, кому выпрыгивать... Упражнения тренер сама дает, точнее говорит, кому чем позаниматься дополнительно "как мы в зале делали".