как исполнить аксель на полу?

baik предлагаю расширить раздел видео роликами с исполнением на полу не только акселя, но и дуг, перетяжек, скобок, троек, и прочих элементов ФК. Аминь!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков