как исполнить аксель на полу?

razdvatri: Ок, тем более нет повода. Предыдущее предложение лишь субьективное мнение с ним можно соглашаться либо нет, в конечном итоге каждый тренируется только так как он считает нужным.
Кнечно лучше учиться на чужих травмах чем на своих, но тут и правда как повезет
Аксель очень красивый сложный и на первый взгляд загадочный прыжок и после первой попытки его сделать и без слов понятно что он чреват не только артритом