list.ru53@mail.ruУчитывая, что я принадлежу к немногочисленному племени "тех, кто по часовой стрелке"
Делаем змейку вперёд. Стоим на правой вперёд-наружу, левая - в цапельке. Руками как бы обнимаем дугу, по которой едем (нескрученное положение туловища). Т.е. левое плечо вперёд. Правое колено слегка согнуто. Смена ребра происходит при встречном движении плеч и бёдер! Почитайте Мишина. То есть при каждой смене ребра ещё сильнее сгибается колено, и одновременно выносится вперёд другое плечо. Хотите ехать вправо - левое. Хотите изменить направление движения - вперёд уходит правое.
Обратите внимание на работу коленей и плеч в "змейке"!
My name is Modesty