Прыжок Тулуп

Lalika

Главная на мой взгляд проблема вашего тулупа, это отсутствие попыток выворотности, и как следствие уже всё остальное о чём вы говорите. Сядьте чуть ниже в колени и расставьте их как можно дальше друг от друга в момент касания зубцовой ноги. Сама же зубцовая нога должна ставиться на лёд тоже выворотно - не верхним только зубчиком, а оттянуть носок и поставить как бы все зубцы на лёд, чтобы зубцы оказались параллельно льду, а не перпендикулярно. Зубцовая нога при этом слегка согнута в колене. Не знаю, я понятно объясняю? Вот когда постановка зубца будет верной, выворотной, тогда будет не так страшно улететь по непонятной траектории, и нога на ребре лучше доедет до положения, где пяткой вперёд пойдёт. Главное в таком низком выворотном приседе (уже когда зубец на льду) только ровность бёдер не потерять, если одно завалиться, то уже не выпрыгнуть. И делайте это всё сначала макетом, медленно - тулуп такой прыжок, который можно очень медленно учить.