совсем запуталась во всем| Амарант пишет: |
| да видимо так и называются - тулупные подпрыжки. Ну а я за Мурчиком повторю по итогам видео: надо больше офп сначала. |
Можно подробнее про эти подпрыжки. Теперь понимаю, я на зубцовых шагах очень неуверенно себя чувствую. Точнее, на искусственном льду, на улице все легче было. ОФП само собой, но лень же
| tempika пишет: |
| Там очень тонкая синхронизация. Разворот наружу и цепляние льда зубцом идут одновременно. И это ооооочень короткий момент |
почему же Тулуп считается легким прыжком
в сравнении с флипом например| tempika пишет: |
| Очень полезно прыгать с многократных внутренних троек, следя за постановкой корпуса, свободной ноги во время поворотов. |
Троек на какой ноге?
| Petite Marie пишет: |
| А где такой? Можно пароли, явки |
А Вы из Петербурга?
Сдаю:
явка http://parkskazok.ru/timetable.htm расписание, конечно, неудобное в будни, а в выходные людей побольше будет.
Пароль https://megakupon.ru/sankt-peterburg/deal/skidka-50-na-massovye-kataniya
