После грузов дети начинают за счет "мышечной" памяти высоко прыгать и правильно толкаться.
Грузы можно одевать, но не на все упражнения и не ежедневно.
Если ребенок в 5 лет прыгает аксель, то ему можно одеть в момент тренировки на некоторые упражнения, а если 5 летний ребенок довольствуется только цапельками, то какие грузы
