Ортопедические/анатомические стельки

Прочитав всю тему пытаюсь понять. ТО есть стельки в принципе не помешают никому. Например человеку со здоровой стопой они не повредят???Или ребенку у которого небольшой вальгус, но катается он в режиме лайт-лайт в силу возраста, если я поставлю стельки хуже не будет. Повседневно ходим или в ортопедической обуви или ,если кроссы ,то со стельками. У врача спрошу на ближайшем приеме, просто это осенью будет только. Так врач кататься разрешил, но про стельки мы как-то не обговаривали.