Кораблик

cosmos, ещё по поводу "присесть" - я так и начинал учить, сначала ехал в кораблике в приседе, потом этот присед уменьшался постепенно, потом выпрямлялась спина. Вот в таком порядке. В приседе как бы легче(хотя, как я убедился, далеко не всем - некоторым наоборот сложнее, потому категорично и не советую).