вотэтода! пишет: |
не прыгать с утяжелителями в раннем возрасте |
По-моему, и в нераннем не обязательно. (Я занимался довольно долго легкой атлетикой, прыжками, у двух разных тренеров, с утяжелителями мы не прыгали никогда, хотя со штангой занимались очень много.)