| BooChoo Guy пишет: |
| Единственное, что могу посоветовать - просто делать разминку перед каждой тренировкой (не менее 20 минут и с пробежкой) и пить кальций. |
Предостерегаю от употребления кальция при болях в коленных суставах. Попытки лечить болезнь Шлятера бесконтрольным приемом кальция (очень часто от родителей детей и тренеров слышала про такую методику), часто оборачиваются преждевременным заращением зон роста на ногах, со всеми вытекающимим последствиями!!!
Есть смысл осмотреться по сторонам и подумать, откуда вдруг так много стало коротконогих фигуристов???
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
