Ice_Christy
Тренеруйтесь быстро садится в пистолетик и вставать раз эдак по двадцать перед сном с каждой ноги. Без коньков конечно.Каждый день!!! До видимого результата и после!!!
Пистолетик - вещь очень опасная в смысле закачивания ног!! Не увлекайтесь!!
У меня ребенок на полу в волчок садится с трудом (мешает короткий ахилл), но волчок крутит прекрасный и низкий - "спасает" каблук конька!