Прыжки и развитие голеностопа

Tesoro вообще современные жесткие ботинки практически исключают голеностоп из прыжка, так что вряд-ли проблема с прыжками объясняется плоскостопием. Кстати именно поэтому некоторые тренеры против того, чтобы дети катались сразу на очень жестких ботинках. Причины плоскостопия вроде наследственные, ну и катание тоже этому способствует... Но с другой стороны, мы вот, люди пожилые, с плоскостопием, тут сидим, и ничего)) даже все еще катаемся на старости лет))) Для профилактики плоскостопия есть какие-то специальные упражнения, например, катание карандаша ступнями, летночку собирать стопой и пальцами, еще какие-то, врач обычно их объясняет.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков