| вотэтода! пишет: |
| Товарищ МаузерПишет: "Начав кататься в 30 лет без подготовки спортивной (гимнастика, танцы) в детстве вряд ли увлечение переростет в минимальное мастерство. Все равн это будет криво и жалко." Во-во. Что правда, то правда... Лично у меня именно в это всё и упирается. Без какой-либо хореографической подготовки, сколько бы я не шкандыбалась на льду - всё криво и жалко.  |
Что то мы плавно ушли на тему "мое личное отношение к тому, что я делаю".
Я считаю, что начав кататься в 30 не стоит переживать за-за отсутсвия безупречности элементов, ведь никто тут в сборную не собирается. Относитесь к ФК в 30 лет как к фитнесу.
Необходимо сесть на кровати в неудобной позе - в абсолютно горизонтальном положении. Далее - пытаться прижать кровать к полу всем телом. Упрощенной модификацией этого упражнения является прижимание головой подушки к матрацу.
