Переход из либелы в волчок

salvator
А о каких вращениях идет речь? О прямых или обратных?
Если о прямых, то може ти есть две техники, но мне известна только вторая. Без активного маха ногой "вобмах" из либелы в волчек без потери скорости не уйти. Этот мах дает ускорение волчку. ИМХО. .

вотэтода!
В принципе, речь о прямых вращениях. Но я вот как раз про вариант с проносом ноги мимо опорной через низ подумала - может, это какая-то универсализация перехода, чтоб и для прямых и для обратных вращений делать одинаково?..

salvator
Не знаю. Не могу себе это представить..

salvator пишет:

оставаясь практически горизонтальной.

хм.. ну тут наверное немного преувеличенно... всё-таки нога идёт от положения - талия до положения колена(а у кого-то и ниже ещё). поэтому в любом случае нога пойдёт по наклонной линии. Я делаю именно по этой технике.

А вот в обратном вращении... видела ,что Кван делала через "сгибание" свободной ноги как раз, подводя её к опорной, а потом просто выпрямляя уже на волчок.

salvator пишет:

какая техника более правильная

Вторая, потому что Вам нужно скорость вращения набирать, а не терять.
Я вообще не понимаю, кто высказал первый вариант? )))))) Олерг?

---

Чтобы меня обсуждать надо быть на одном со мной уровне!

Элеонора Зибульвег
везде он влезет со своей шикарной техникой.......

Элеонора Зибульвег пишет:

Не думаю, что знаю, о ком речь. Оба метода мне давали американские тренеры, обе достаточно квалифицированные, причем та, что давала технику с прохождением ноги через низ - действующая спортсменка.

salvator
А Вы не мглибы найти пример такой техники у какого-нибудь спортсмена, дать ссылку на видео? А то мне кажетя что Ваше описание мы не правильно поняли.

salvator
Я когда-то специально смотрел, кто как этот переход делает, мне показалось, что переходы из прямой либелы в волчок у всех очень похожие. Нога идёт вбок-вниз, прямая. Такого варианта, чтобы нога шла мимо опорной, я просто не помню... Вот на аналогичном обратном переходе начинаются уже вариации, много техник есть. В том числе, и с проводом свободной ноги мимо опорной (есть и сильно другие).
В принципе, сколько-то роликов с переходами есть в видео-разделе: link. Правда немного.

А можно подробнее?
Я сейчас посмотрел ещё кого-то, и внимательнее. Есть варианты, редкие, где нога практически вокруг идёт, и практически всё время горизонтально находится. Такой вариант у Мирай Нагасу, например. Но, чтобы сделать это переход, ей приходится корпус поднимать видео (0.7 Mb). Но обычно нога идёт по диагонали, вот так, например: видео (0.6 Мб)

А это точно говорилось именно про прямые вращения?
В обратных бывают выраженные варианты: Rachael Flatt (0.7 Mb), тут просто очень чётко нога идёт. Иногда хитрее, но тоже проходя мимо опорной Ashley Wagner (0.45 Mb)

Сдаётся мне, для обратных вращений это довольно важный момент (особенно, когда будут учить сложные прыжки во вращения). Для прямых... Не знаю. Хотелось бы больше слов про технику