SOS! Как похудеть ребенку?!

tizio Ни в коем случае не есть сразу после тренировок - "посадите" сердце! ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ЧАС ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ! Посоветуйтесь со спортивным врачом, он посоветует исходя из физиологии мальчика.