Чем лечить жуткий синяк?

Синяки меня мало интересуют, а вот ушибы - даже очень. Поэтому у меня первый помощник - Кетанал (мазь). Правда, медленно впитывается. Порекомендовала знакомая медсестра с хирургическим опытом. Травматолог посоветовал Найз. Для меня - слабовато. Диклофенак - тоже (но быстро впитывается). Поэтому за пару часов до тренировки - Кетанал местно-наружно, анальгин внутрь плюс роллерная защита на ушибленный лучезапястный сустав (во время занятия). Тогда можно заниматься. Обычно лечусь так не меньше месяца.