задуй пишет: |
я начала заниматься танцами на полу но мне этого не достаточно
посоветуйте что мне делать что както заменить эту манию ФК |
Начать заниматься танцами на коньках, там нагрузка не такая на суставы, как в прыжках, можно до 100 лет катать. Попробуйте, не перегружайте себя сразу, а очень, очень постепенно входите в ритм. Вам будет и там чему научиться, тем более, что вы занимались серьёзно.