profi222 пишет: |
В тех фитнес центрах которые я знаю, самые лёгкие утяжелители (гантели) весят 2 кг каждая. Дети бегают в утяжелителях - 500 грамм на ноги и 250 грамм на руки. Старшаки (13-15 лет), те кто покрепче, используют и 750 грамм на ноги, но это необязательно.
И не могли бы вы дать хотя бы ссылку на Европейское законодательство, запрещающее использовать утяжелители? Утяжелители 100-500 грамм и "поднимать тяжести" - разные вещи. Утяжелители никто "тяжестями" на называет. |
Я пишу о Европе,а не об Арабских Эмиратах, а утяжелители от 250 гр.до 2 кг тоже для взрослых и Ваше личное дело на кого их надевать.Врачи в европейских странах при орз и гриппе (у детей и взрослых) назначают небольшие дозы антибиотиков во избежание осложнений,а у нас только когда начинается отит,бронхит,пневмония и т.д. и дозы максимальные т.к. надо лечить уже острую фазу болезни.Законодательство на финском вряд ли Вас убедит,все равно каждый из нас поступит так,как считает нужным.