Ocelot1968 пишет: |
Что-то можно слизать отсюда. |
спасибо большое за ссылочку!
вчера на тренировке опробовала Five Step Mohawk Sequence (бронза), Eight-Step Mohawk Sequence (серебро), Inside Slide Chassè (золото) и Brackets in the Field (золото) - какие классные упражнения!! я в восторге просто!
со скобками поковырялась - их надо отрабатывать,
шассе придумала куда в программу вставить, а связки с моухоками - не знаю вставятся в программу или нет - обязательно буду на тренировках отрабатывать для скорости и уверенности.
рекомендую всем
Ocelot1968 пишет: |
Или, скажем, кросс ролл, тройка ВН, перетяжка, выкрюк НН. Или крюк ВВ, перетяжка, тройка НН. Или кросс ролл назад, двойная тройка, кросс ролл. Или тройка ВН, подстановка другой ноги, тройка НН, выкрюк ВВ. Или крюк НВ, закрытый чоктау, скрещение... |
а вот с этим не получилось... так все аппетитно написали, я на бумажечку переписала, с ней по льду вчера ползала-ползала, спотыкалась, запуталась как с английским - вроде по отдельности все слова понятные а слитного текста не получилось